Kalp çarpıntısı
By Rick Ansorge
Çarpıntılar, kalbinizin çok hızlı attığını, atladığını veya çarptığını hissetmenize neden olur. Göğsünüzde, boğazınızda veya boynunuzda bunu fark edebilirsiniz.
Lalp çarpıntısı, rahatsız edici ve korkutucu olabilir. Yine de genellikle ciddi ve zararlı değildirler, genellikle kendiliğinden geçerler. Çoğu zaman, buna stres ve kaygı, ya da çok fazla kafein, nikotin veya alkol neden olur. Bu durum hamileyken de olabilir.
Nadir durumlarda, çarpıntı daha ciddi bir kalp rahatsızlığının işareti olabilir. Şunlarla birlikte gelirse derhal tıbbi yardım alın:
Nefes darlığı
Baş dönmesi
Göğüs ağrısı
Bayılma
Doktorunuz tıbbi geçmişinize baktıktan sonra nedeni bulmak için testler isteyebilir. Eğer sebebini bulursa, doğru tedavi çarpıntıları azaltabilir veya ortadan kaldırabilir.
Altta yatan bir neden yoksa, stres yönetimi de dahil olmak üzere yaşam tarzı değişiklikleri yardımcı olabilir.
Atriyal Fibrilasyonla İçin 10
neden;
Genellikle çarpıntı kalbinizle alakalıdır. Kalple ilgili olmayan nedenler şunları içerir:
Kaygı, korku veya stres gibi güçlü duygular. Bu durum, genellikle panik atak sırasında meydana gelir.
Güçlü fiziksel aktivite
Kafein, nikotin, alkol veya kokain ve amfetamin gibi yasa dışı uyuşturucular
Tiroid hastalığı, düşük kan şekeri düzeyi, anemi, düşük kan basıncı, ateş ve dehidrasyon gibi tıbbi durumlar.
Menstrüasyon, hamilelik veya menopozdan hemen önce hormonal değişiklikler. Bazen hamilelik sırasındaki çarpıntı, aneminin belirtileridir.
Diyet hapları, dekonjestanlar, astım inhalerleri ve aritmileri (ciddi bir kalp ritmi sorunu) önlemek için kullanılan bazı ilaçlar.
Bazı bitkisel besin takviyeleri
Anormal elektrolit seviyeleri
Bazı kişilerde karbonhidrat, şeker veya yağ açısından zengin ağır yemeklerden sonra çarpıntı olur. Bazen çok fazla monosodyum glutamat (MSG), nitrat veya sodyum içeren yiyecekler de bunu tetikleyebilir.
Bazı yiyecekleri yedikten sonra kalp çarpıntınız varsa, bunun nedeni gıda hassasiyeti de olabilir. Bir yemek günlüğü tutmak, hangi yiyeceklerden kaçınmanız gerektiğini anlamanıza yardımcı olabilir.
Çarpıntı kalp hastalığıyla da ilişkili olabilir. Öylesi durumlarda, aritmi kaynaklı olma olasılıkları daha yüksektir.
Çarpıntılara bağlı kalp rahatsızlıkları şunları içerir:
Geçirilmiş kalp krizi
Koroner arter hastalığı
Kalp yetmezliği
Kalp kapağı sorunları
Kalp kası sorunları.
......
Son yıllarda çok sık karşılaşılan bir rahatsızlık. Kalpdeki problemler veya diğer yapısal sıkıntılardan kaynaklanan bir durum olarak tanı konulmamışsa, çoğunlukla stres ve kaygı bozukluğu esas sebeptir. Stresi yatıştırıcı ve kalbi rahatlatıcı ilaçlar ve doğal ürünler hastalığın tedavisine kalıcı katkı sağlayabilmektedir.